これは心理師である白目みさえが、育児書に書いてあることをやってみたというエピソードです。
育児書のやり方自体を否定する気持ちは全くございません。
上手く使ってらっしゃる方も大勢いらっしゃいます。
ただただ…「育児って上手くいかねえなあ」という白目のつぶやき育児日記です。
心理師白目みさえが育児書通りやってみた|アンガーマネジメント編(6)~
なんか違う効果が生まれた。
書き出すのはいいんですけどね。
こんなことで怒ってしまった・・・的な感じでへこむ必要はないです。
その時は多分それだけじゃないことが起きてたはずですから。