無関心に見えて実は一番冷静に家族を客観視している夫のおかげで私の精神衛生が保たれている、そんな気がした出来事でした。...

私がどんな気持ちで娘と接しているかを記録するようソーシャルワーカーさんに言われ、初めは娘の良い所を頑張って探して書いてい...

リフレーミングという考え方を教わった私は、気持ちを切り替えて保育園の発表会を思い返してみました。先生から離れられなかった...

リフレーミングを意識し、ほめほめワークを実践していたら、私にも娘にも変化が。物事をポジティブに捉えられるようになり、笑顔...

夫が豚汁を作ってくれました。でも・・・ガンガン、ドンドン、豚汁を作ってるとは思えない騒音が！！やめてー！寝かしつけた息子...

我が家には必ず守らなければならない「鉄の掟」があるのです・・。そうそれは・・おっくんに呼ばれた時からはじまります・・！！...

急遽エコーを撮ることになり、検査までの数時間を病院で待機することに。ランチを食べてやり過ごそうとするも、好きなはずのパン...

切迫気味で入院になった私。検診で通っていた病院の先生から紹介された病院はとっても古くて・・・。壊れた入り口の自動ドア、薄...

古くて薄暗い病院に入院した私。入院初日の夜、吐き気でトイレに駆け込むとドアをノックする音が。吐き気が治まってトイレを出た...

3歳息子と一緒にお風呂に入っていた時の出来事です。ママの髪はほうれん草で、おめめはトマト。可愛いことを言い始めた息子でし...

牛乳が大好きな3歳息子の喜ぶ顔が見たくて、牛乳1本を使って特大プリンを作りました！夕食後にワクワクの私。カメラの準備ばっ...

3歳息子を保育園に迎えに行くと、先生から衝撃事件のお話を聞きました。先生にぐいぐい甘えた上にくんくんにおいをかいだそうで...

1歳娘の寝起きルーティン。どんな姿も可愛いけど、寝起きに小さな手で顔をクシクシするのが可愛い～！でも、可愛いからと油断し...

発達障害の娘の「できないこと」ばかりが気になっていた私にソーシャルワーカーさんが教えてくれた「リフレーミング」という考え...

発達障害の娘は保育園で周りの子に比べてできる事が少なく、娘のできないことばかりが気になっていた私。娘の療育で通っている療...

産後あるある・その1。妊娠中に増えた13キロ。完母ならどんどん痩せるって聞いてたんだけど・・・あれ？？あと3キロがなかな...

産後あるある3。産後の私はどれだけ食べても空腹で、産後もマタニティショーツを愛用し、抜け毛がやばいです・・・。皆さんはど...

産後あるある2。産後に服を買いに行ったら・・・あれ？可愛いと思って試着した服がどれもイメージと違う。私の体型、妊娠前とだ...