虫歯のなりやすさ・なりにくさってどこで決まるの？
今回はそんなお話を普段からお子さんやそのお母さんの治療も多く行っている、こどもと女性の歯科クリニック院長、岡井有子先生に伺いました。
虫歯になりやすい・なりにくいってありますか？
虫歯は、
ａ唾液の性質
ｂ汚れの程度
ｃ虫歯の菌の数 で決まります。
ａ唾液の性質は（１）酸性度（２）緩衝能（かんしょうのう）で決まるのですが、（１）歯はpH５．５以下で脱灰（だっかい／歯のエナメル質からリンやカルシウムが溶け出すこと）されます。
もとから酸性度の高い唾液だと何かを少し食べただけでpH５．５以下になり歯が脱灰します。
緩衝能は、酸性に傾いた唾液を元に戻す性質の事をいいます。
緩衝能が低いと唾液が長い時間酸性ですのでこれも歯が脱灰されやすくなります。
これらの唾液の性質は、個人差があります。
わずかですが、汚れが残り、あまり歯磨きをしないのに虫歯にならない子もいます。
酸性度が低く緩衝能が高いのですね。
あと、よくいわれる虫歯菌のうつる時期（感染の窓が開く時期）は、１歳半から３歳です。
その時期だけは、お箸などの共有やペットボトルの回し飲みをやめましょう。
また、唾液の性質は変えることができます。
酸性度が低く緩衝能の高い唾液は、刺激唾液とよばれるもので、マッサージなどの刺激を与えることで出てきます。
生活習慣の中で気を付けることは？
アメ・グミ・キャラメルが虫歯になりやすいですので、お子さんのおやつを選ぶ際には、毎日グミということにならないように気を付けましょう。
スナック系は虫歯になりにくいイメージですが、歯の噛む面にこびりついてなかなか取れないことがありますので、気を付けましょう。
子どもが歯医者さんを怖がらないか心配です
歯医者さんには虫歯がないうちに行きましょう！
虫歯になってから行くと怖いところというイメージだけが残ってしまいますので、お子さんがかわいそうです。
当日何もできない状態になっても、当院はもちろん迷惑になりません。
他の歯医者さんも恐らく問題にならないかと思います。
また、ご両親が一緒だと甘えることが多いので、親子分離で治療を行ってくれるようなクリニックを選びましょう。
そしてなるべく小児歯科を専門とされているところに行きましょう。
こどもの対応に慣れているところがお勧めです。
何度も通ううちに場所になれますし、痛いことをしないとわかれば、楽しく通ってくれます。
当院は居心地が良いのか、子どもたちが帰らなくなり、ご家族が困ってしまうケースも見受けられます。
お子さんのためにも、良い歯医者さんに巡り合えるといいですね。
［執筆者］
岡井有子先生
こどもと女性の歯科クリニック院長
［プロフィール］
看護師として京都市内の産婦人科勤務を経たのち、大阪歯科大学に入学。
同大学大学院歯学研究科で小児歯科学を専攻。一般歯科医院勤務を経て、2017年7月に『こどもと女性の歯科クリニック』を開院。
「顎顔面口腔育成療法」により子どもたちの健康な発育をサポートし、ママへの抱っこや離乳食の講座なども開催している。
［略歴］
京都市内産婦人科勤務
大阪歯科大学 卒業
大阪歯科大学大学院歯学研究科（小児歯科学専攻）修了
大阪歯科大学大学院歯学研究科 非常勤講師
［所属学会］
日本小児歯科学会
日本小児耳鼻咽喉科学会
［所属研究会］
顎顔面口腔育成研究会
赤ちゃん歯科ネットワーク
母子フィジカルサポート研究会
こどもと女性の歯科クリニック
https://cw-cl.jp/
