赤ちゃんの頭の歪みが気になるけれど、お医者さんに相談した方がいい？家庭でできる改善方法はある？そんな悩みについて、助産師として10年の経験があり、看護師でもある錦織茉央さんにお伺いしました。

赤ちゃんの頭の形について心配されている親御さんは、決して珍しくありません。この記事では、赤ちゃんの頭の歪みについて、その種類、改善方法、治療のタイミングについて詳しく解説します。

赤ちゃんの頭の歪みの種類

赤ちゃんの頭の歪みは、主に3つの種類に分けられます。
斜頭症（しゃとうしょう）
左右非対称な頭の形で、上から見ると平行四辺形のような形になります。頭の片側の後頭部が圧迫されて平らになり、重症になると耳の位置や顔面に左右差が現れることもあります。
主な原因は向き癖で、赤ちゃんが同じ方向を向いて寝ることで起こります。また、子宮内での圧迫や出産時の状況も影響することがあります。

短頭症（たんとうしょう）・絶壁頭
後頭部が平らになった状態で、一般的に「絶壁」と呼ばれます。赤ちゃんが長時間仰向けで寝ることで、後頭部全体に圧力がかかることが原因です。
日本では仰向け寝が推奨されていることから、この形の頭の歪みは比較的一般的とされています。

長頭症（ちょうとうしょう）
頭が前後に長く、後頭部が大きく突き出した状態です。主に横向きで寝ることが原因で、NICU（新生児集中治療室）で長期間治療を受けた赤ちゃんに多く見られます。
注意： 長頭症は、頭蓋骨縫合早期癒合症という病気に似た形になることがあるため、医師による診断が重要です。