子どもが寝た後に夫婦の絆を深める運動。それはアクロバティックな・・・ヨガ!?|hanemiの子育て絵日記

夫婦時間




1歳次男の夜泣き頻度も減少しつつあり、夫婦の時間が少しだけ増えた気がします。と言っても夫も私も疲れ果ててるので、ボ~っとテレビ見たりアイス食べたり好き勝手することもありますが、最近はアクロヨガをたまにやったりします。運動不足の私の体を動かしたいという夫の欲望を感じますね。
アクロヨガは結構アクロバティックなので、バランス感覚がないと全くできませんが、お互いが心身共に繋がって、サポートし合わなければならず、まさに夫婦の絆を深めるためには最高な運動かも!?
でも、本当にキツイ!私は5分でへばります。翌日の筋肉痛は半端ない。

hanemi
インスタで3兄姉弟の育児漫画を載せています。
夫はピラティスインストラクターでかなりの曲者。そんな夫婦の面白エピソードなども掲載しています。

スポンサーリンク

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事